日帰りで出来るレーシック手術


日帰りで出来るレーシック手術ブログ:2019-1-01


皆様グッドモォニング♪.....φ(-ω-。)。o○(ネムィ…)

朝は起きれるけど、布団から出られない毎日を
送っています。。。

休みも7時に起きてダラダラ・・・

おとなしく過ごそうと思っていると、
本当にあっという間に1日が終わってしまいますよね。

これではいけない!と思い、休みは7時から
コアリズムとWiifitをやるつもり。

つもり・・・じゃダメなんだけどね(笑)

というのも一週間位前友達が6キロ太って
ワキ腹がねって話をしていて骨盤体操を
続けるらしいんですよ。


最近はないけど、前は最低月2回は品川で集まって、
飲んでいる仲間なわけで・・・・

牛丼(特盛)が二人とも好きだから、ついつい夜な夜な
食べてしまったりする生活を続けていたんだよね。

たしかに、それで成長しないわけはない。

育ちざかりだったら縦に伸びるけど、この年になれば、横に
成長するばかり・・・

ってことで、知り合いオススメのダイエットEXを
飲み始めたらしい。


そういえば・・・前にダイエットゼリー りんご味食べてるのを
見たなーとか思ったけど、スタイル維持!とか言って他にも
ダイエットシェイク バナナ味を愛用してるらしい。

やってる人は、やってるんだね。

というか、きちんと続けて頑張っていれば、きちんと効果は
でるんだと思うけど、誘惑に弱いとダメなんだろうね。

太ってはいなくても、体が重いことがあるから、ちょっとは
体を動かさないといけないとは思ってはいるんだけど。

なかなか一歩がでないんだよねー。





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